RB
Grand-mère Rosa
Rosa Bellini — 84 ans
Diabète de type 2
Hypertension
Arthrose légère
Groupe sanguin
A+
Poids
62 kg
Médecin traitant
Dr. Fontaine
Médicaments
| Médicament | Dose | Horaire | Notes |
|---|---|---|---|
| Amlodipine | 5 mg | Matin — 9h00 | Prendre avec le petit-déjeuner |
| Metformine | 500 mg | Matin — 9h00 | Prendre pendant le repas, surveiller la glycémie |
| Omeprazole | 20 mg | Après-midi — 14h00 | 30 minutes avant le goûter |
| Paracétamol | 500 mg | Si besoin | En cas de douleurs articulaires, max 3 par jour |
| Vitamine D | 1000 UI | Soir — 19h00 | Prendre avec le dîner |
Régime alimentaire
Petit-déjeuner (8h00 – 8h30)
Céréales complètes, fruit frais, café au lait (décaféiné). Éviter le sucre raffiné.
Déjeuner (12h00 – 12h30)
Protéines maigres (poisson, poulet), légumes vapeur, féculents complets. Portion modérée.
Goûter (16h00)
Yaourt nature, compote sans sucre ajouté, infusion.
Dîner (19h00 – 19h30)
Soupe de légumes, fromage blanc, pain complet. Repas léger.
Allergies : aucune connue
Régime pauvre en sucre
Hydratation : 1,5L/jour min.
Routine quotidienne
07h30 – Réveil et lever
Vérifier l’humeur, aider si besoin
08h00 – Toilette du matin
Toilette assistée, habillage, soin de la peau
08h30 – Petit-déjeuner
Suivre le régime alimentaire prescrit
09h00 – Médicaments du matin
Amlodipine + Metformine
10h00 – Activité physique
Promenade 20 min ou exercices doux
14h00 – Médicament après-midi
Omeprazole 20mg
16h00 – Stimulation cognitive
Jeux de mémoire, lecture, conversation
19h00 – Dîner et médicament du soir
Vitamine D avec le repas
21h00 – Coucher
Préparation au coucher, vérification confort
Contacts d’urgence
YB
Yasmine Bellini
Petite-fille (contact principal)
Tél. : +33 6 12 34 56 78
MF
Dr. Marc Fontaine
Médecin traitant
Tél. : +33 1 23 45 67 89
LB
Lucia Bellini
Fille
Tél. : +33 6 98 76 54 32
SAMU : 15
Pompiers : 18
Urgences : 112